Статьи о спортивном питании


Пищевые добавки

Пищевые добавки
21.10.2014


Эти БАДы позволят вам сжигать жир и выглядеть наилучшим образом

Здоровая диета и интенсивные занятия аэробикой – основные инструменты, используемые для сжигания подкожного жира. Чтобы повысить эффективность ваших усилий, используйте биологически активные пищевые добавки. Представляем вашему вниманию группу БАДов, которые не только помогут вам сжечь лишний жир, но и поддержат необходимый уровень энергии в вашем организме, избавив вас неприятных ощущений, свойственных жесткой диете, таких как дрожь в конечностях, тошнота, и приступы голода. Оптимизируйте свою тренировочную программу с помощью этих биологически активных добавок:

Зеленый кофе предотвращает накопление жира

В последние несколько лет экстракт зеленых (нежареных) кофейных зерен взорвал рынок БАДов как один из самых эффективных сжигателей жира. Согласно недавним исследованиям, успех зеленых кофейных зерен обусловлен, в частности, их способностью ослаблять воздействие глюкозы, контролируя уровень сахара в крови и заставляя организм сжигать полученные калории, вместо того, чтобы откладывать их в виде подкожного жира. Помимо этого, кофейный экстракт способен мобилизовать уже отложенный жир, позволяя организму сжигать его в целях получения энергии. Недавнее исследование показало, что испытуемые, находившиеся на низкокалорийной диете и принимавшие кофейный экстракт в течение 60 дней, потеряли в два раза больше веса по сравнению с теми, кто принимал плацебо (5 кг и 2.5 кг, соответственно).

Малиновые кетоны ускоряют обмен веществ

Снижение калорийности питания позволяет вам сжигать жир, однако увеличение количества сжигаемых калорий также позволяет достичь желаемой цели. Малиновые кетоны естественным образом повышают вашу способность сжигать подкожный жир, увеличивая скорость обмена веществ. Малиновые кетоны действуют подобно синефрину. Более того, малиновые кетоны снижают аппетит, поощряя организм сжигать уже накопленный жир для получения необходимой ему энергии. Эта относительно новая биологически активная добавка завоевала большую популярность среди потребителей, а научные исследования подтверждают ее способность содействовать в сжигании жира.

Сочетание Myristica Fragrans, Ecklonia и Salvia сжигает жир без побочных эффектов

Эти новые биологически активные пищевые добавки пока еще мало известны, но это скоро изменится, поскольку они продемонстрировали высокую эффективность: 1) Препарат Myristica Fragrans, получаемый из семян редкого мускатного дерева, дает ощущение чистой энергии и улучшает концентрацию внимания. 2) Препарат Ecklonia cava, являющийся экстрактом из коричневых водорослей, содержит полезные для здоровья активные полифенолы, необходимые людям, придерживающимся низкокалорийного рациона. 3) Препарат Salvia Officinalis особенно эффективен в сочетании с экстрактом мускатного дерева и эклонией, еще больше стимулируя концентрацию внимания и обостряя чувства.

Кофеин и йохимбин мобилизуют накопленный жир, позволяя организму сжигать его

Кофеин вызывает немедленный всплеск энергии, позволяя вам лучше себя чувствовать в периоды низкокалорийного питания. Он также стимулирует ваш организм извлекать жир, уже отложенный в клетках, и сжигать его для получения энергии. Кофеин повышает эффективность тренировок, помогая вам стать сильнее и притупляя болезненные ощущения, следующие за интенсивными тренировками. Йохимбин действует схожим образом, заставляя организм сжигать уже отложенный жир для получения энергии. Помимо этого, йохимбин обладает свойствами афродизиака.


Автор: Адам Гонсалес
EDGE abs & core By sean hyson c.s.c.s.


Вернуться назад

Наверх

Обратно