Купить креатин

Скидки на спортивное питание

Креатин — вещество, которое пополняет и повышает энергетический потенциал организма. Оно синтезируется в организме печенью, поджелудочной железой и почками из аргинина и глицина. Продукты, содержащие креатин — мясо и рыба. В интернет-магазине спортивного питания вы можете приобрести креатин с доставкой в Москве и по всей России.

Производители:



Цена: -
Показать все
Показать удельную цену

Производитель: VP Laboratory
Заказ
100% чистый моногидрат креатина в капсулах.
90 капсул
793 р
Моногидрат креатина.
500 г
1222 р
Производитель: Dymatize
Упаковка
Цена
Заказ
100% креатин моногидрат.
300 г
640 р
Производитель: Gifted Nutrition
Упаковка
Цена
Заказ
Креатиновая матрица.
1315 г
2401 р
Производитель: Grenade
Упаковка
Цена
Заказ
Креатиновая формула для увеличения силы и мышечной массы.
285 г
2739 р
Креатин моногидрат от Grenade.
250 г
891 р
Креатин моногидрат от Grenade.
500 г
1576 р
Производитель: MuscleTech
Упаковка
Цена
Заказ
Революционная креатиновая смесь нового поколения.
1,4 кг
2215 р
Революционная креатиновая смесь нового поколения.
2,7 кг
4102 р
Креатин с патентованной матрицей доставки.
180 таблеток
3298 р
Производитель: Nutrabolics
Упаковка
Цена
Заказ
Моногидрат креатина от Nutrabolics.
300 г
710 р
Производитель: OLIMP
Упаковка
Цена
Заказ
Моногидрат креатина в капсулах.
120 капсул
665 р
Моногидрат креатина в капсулах.
400 капсул
1616 р
Порошок моногидрата креатин.
250 г
597 р
Моногидрат креатина в порошке.
550 г
1185 р
Смесь различных видов креатина.
500 г
2041 р
Креатин Kre-Alkalyn.
120 капсул
2254 р
Креатин малат.
120 капсул
682 р
Производитель: Optimum Nutrition
Упаковка
Цена
Заказ
Креатин моногидрат.
300 капсул
2670 р
Производитель: ProSupps
Упаковка
Цена
Заказ
Креатин моногидрат.
300 г
555 р
Производитель: SAN
Упаковка
Цена
Заказ
Микронизированный Моногидрат Креатина.
1200 грамм
1585 р
Креатина моногидрат в порошке.
600 грамм
1050 р
Производитель: Ultimate Nutrition
Упаковка
Цена
Заказ
100% моногидрата креатина.
1000 г
1107 р
Производитель: Universal Nutrition
Упаковка
Цена
Заказ
Чистый моногидрат креатина.
200+200 г
1172 р
Чистый моногидрат креатина.
1 кг
2471 р
Чистый моногидрат креатина.
120 г
543 р
Чистый моногидрат креатина.
300 г
947 р
Чистый моногидрат креатина.
500 г
1356 р
Креатин в капсулах.
100 капсул
1297 р
Креатин в капсулах.
50 капсул
750 р
Производитель: USN
Упаковка
Цена
Заказ
Креатиновая формула для увеличения силы и мышечной массы.
1,8 кг
2823 р
99,9 % моногидрат креатина.
100 г
456 р
99,9 % моногидрат креатина.
1000 г
1958 р
99,9 % моногидрат креатина.
750 г
1679 р
Производитель: Weider
Упаковка
Цена
Заказ
Креатин в капсулах.
100 капсул
1132 р
Креатин в капсулах.
200 капсул
2037 р
Креатин нового поколения. Последние разработки.

Преимущества: Отсутствие загрузочной фазы. Полное усвоение.

120 капсул
2284 р
Креатин нового поколения. Последние разработки

Преимущества: Отсутствие загрузочной фазы. Полное усвоение

240 капсул
3807 р
100% моногидрат креатина.
250 г
905 р
100% моногидрат креатина.
600 г
1811 р

Для чего нужен креатин?

В организме существует определённый запас креатина. Но после долгих месяцев и лет физических нагрузок этот запас исчерпывается. Из обычных продуктов пополнить эго и поддерживать определённый уровень — очень сложно, поскольку процент содержания креатина в мясе и рыбе ничтожно мал.

Креатин способствует «супергидратации» мышц, то есть вызывает дополнительный приток воды. За счёт этого мышечные клетки увеличиваются и становятся сильнее. Всё это усиливает синтез белка, гликогена и понижает возможность разрушения протеина.

Креатин принимают с определёнными целями:

  • увеличение силы;
  • преодоление «плато»;
  • набор чистой мышечной массы;
  • ускорение потери жировых отложений;
  • повышение общей энергетики организма.

Дозировка и время приёма

В самом начале, если вы ещё никогда не принимали креатин, то следует применять ударные порции — по 5-6 г 4-5 раз в день, на протяжении 5 дней. Это нужно для резкого увеличения уровня креатина в организме. После этой фазы можно переходить в нормальный режим — 5 г в обычные дни и по 5 г до тренировки. Такой курс можно продолжать не больше 3-5 недель с постепенным спадом дозировки, после чего стоит сделать небольшой перерыв на 2 недели.

Для усиления эффекта желательно принимать креатин вместе с простыми углеводами (сладким напитком или обычным сахаром).

Внимание! Горячая вода разрушает креатин. Поэтому не стоит размешивать эго с кипящей водой.

Купить креатин

Приём этого спортивного питания повысит эффективность ваших тренировок и улучшит качество жизни. Покупать креатин, как и любую другую спортивную добавку, стоит только после прочтения отзывов и  выбрав хорошего производителя. Сравните цены в Москве и других интернет-магазинах - Okfit.ru вас приятно удивит.

 


Отзывы / Рейтинги

Статьи на тему:


Наверх

Обратно