Купить креатин

Скидки на спортивное питание

Креатин — вещество, которое пополняет и повышает энергетический потенциал организма. Оно синтезируется в организме печенью, поджелудочной железой и почками из аргинина и глицина. Продукты, содержащие креатин — мясо и рыба.

Производители:



Цена: -
Показать все
Показать удельную цену

Производитель: BioTech
Заказ
Формула креатина нового поколения.
120 капсул
1110 р
Производитель: Gifted Nutrition
Упаковка
Цена
Заказ
Креатиновая матрица.
1315 г
2060 р
Производитель: Grenade
Упаковка
Цена
Заказ
Креатиновая формула для увеличения силы и мышечной массы.
285 г
1760 р
Креатин моногидрат от Grenade.
250 г
770 р
Креатин моногидрат от Grenade.
500 г
1350 р
Производитель: MuscleTech
Упаковка
Цена
Заказ
Революционная креатиновая смесь нового поколения.
1,4 кг
2350 р
Революционная креатиновая смесь нового поколения.
2,7 кг
3670 р
Креатин с патентованной матрицей доставки.
180 таблеток
2640 р
Производитель: OLIMP
Упаковка
Цена
Заказ
Моногидрат креатина в капсулах.
120 капсул
710 р
Моногидрат креатина в капсулах.
400 капсул
1710 р
Порошок моногидрата креатин.
250 г
640 р
Моногидрат креатина в порошке.
550 г
1260 р
Смесь различных видов креатина.
500 г
2160 р
Креатин Kre-Alkalyn.
120 капсул
2390 р
Креатин малат.
120 капсул
730 р
Производитель: Optimum Nutrition
Упаковка
Цена
Заказ
Креатин моногидрат.
300 капсул
2820 р
Производитель: Universal Nutrition
Упаковка
Цена
Заказ
Чистый моногидрат креатина.
200+200 г
1110 р
Чистый моногидрат креатина.
1 кг
2250 р
Чистый моногидрат креатина.
120 г
500 р
Чистый моногидрат креатина.
300 г
900 р
Чистый моногидрат креатина.
500 г
1280 р
Креатин в капсулах.
100 капсул
1120 р
Креатин в капсулах.
50 капсул
650 р
Моногидрат креатина в жевательных таблетках.
144 таб.
1330 р
Производитель: USN
Упаковка
Цена
Заказ
Креатиновая формула для увеличения силы и мышечной массы.
1,8 кг
2990 р
99,9 % моногидрат креатина.
100 г
490 р
99,9 % моногидрат креатина.
1000 г
2080 р
99,9 % моногидрат креатина.
750 г
1780 р
Производитель: VP Laboratory
Упаковка
Цена
Заказ
100% чистый моногидрат креатина в капсулах.
90 капсул
840 р
Моногидрат креатина.
500 г
1300 р
Производитель: Weider
Упаковка
Цена
Заказ
Креатин в капсулах.
100 капсул
1200 р
Креатин в капсулах.
200 капсул
2160 р
Креатин нового поколения. Последние разработки.

Преимущества: Отсутствие загрузочной фазы. Полное усвоение.

120 капсул
2300 р
Креатин нового поколения. Последние разработки

Преимущества: Отсутствие загрузочной фазы. Полное усвоение

240 капсул
3830 р
100% моногидрат креатина.
250 г
960 р
100% моногидрат креатина.
600 г
1820 р

Для чего нужен креатин?

В организме существует определённый запас креатина. Но после долгих месяцев и лет физических нагрузок этот запас исчерпывается. Из обычных продуктов пополнить эго и поддерживать определённый уровень — очень сложно, поскольку процент содержания креатина в мясе и рыбе ничтожно мал.

Креатин способствует «супергидратации» мышц, то есть вызывает дополнительный приток воды. За счёт этого мышечные клетки увеличиваются и становятся сильнее. Всё это усиливает синтез белка, гликогена и понижает возможность разрушения протеина.

Креатин принимают с определёнными целями:

  • увеличение силы;
  • преодоление «плато»;
  • набор чистой мышечной массы;
  • ускорение потери жировых отложений;
  • повышение общей энергетики организма.

Дозировка и время приёма

В самом начале, если вы ещё никогда не принимали креатин, то следует применять ударные порции — по 5-6 г 4-5 раз в день, на протяжении 5 дней. Это нужно для резкого увеличения уровня креатина в организме. После этой фазы можно переходить в нормальный режим — 5 г в обычные дни и по 5 г до тренировки. Такой курс можно продолжать не больше 3-5 недель с постепенным спадом дозировки, после чего стоит сделать небольшой перерыв на 2 недели.

Для усиления эффекта желательно принимать креатин вместе с простыми углеводами (сладким напитком или обычным сахаром).

Внимание! Горячая вода разрушает креатин. Поэтому не стоит размешивать эго с кипящей водой.

Купить креатин

Приём этого спортивного питания повысит эффективность ваших тренировок и улучшит качество жизни. Купите креатин только после прочтения отзывов и сравнения цен в Москве и других интернет-магазинах.

 


Отзывы / Рейтинги

Статьи на тему:


Наверх

Обратно