OLIMP TCM mega Caps 120 капсул

Олимп ТСМ мега капс 120 капс

Рейтинг 3.8
Креатин малат.
Цена: 678 руб.
Скидка   5% - 640 р.
Скидка 10% - 610 р.
Скидка 15% - 580 р.
 
Кол-во:
Купить в один клик
Категория: Креатин
Производитель: OLIMP
Упаковка: 120 капсул
Есть вопросы по товару?
Задайте их экспертам

  • Описание
  • Другая упаковка
  • Аналоги
  • Отзывы [ 4 ]

TCM MEGA CAPS содержит 1100 мг три-креатин малата в одной капсуле. Креатин малат является формой креатина, более растворимой и лучше всасываемой организмом, сохраняет стабильность более длительный период времени и более эффективно преобразуется в активную форму креатина чем традиционный моногидрат.

Рекомендации по применению:

Принимать по 2 капсулы 3 раза в день - перед завтраком, после тренировки и перед сном. 

Ингредиенты:

Три креатин малат, целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат, желатин. 

Питательная ценность:

 
2 капсулы
Три креатин малат
2200 мг
Креатин "OLIMP TCM mega Caps 400 капсул" (Производитель OLIMP)
1955 р
Упаковка: 400 капсул
НЕТ
Креатин "Grenade Engage" (Производитель Grenade)
2227 р
Упаковка: 285 г
НЕТ
Креатин "MT CreaCore" (Производитель MuscleTech)
2087 р
Упаковка: 293 г
НЕТ
Креатиновые продукты "BPI Build HD" (Производитель BPI Sports)
10 р
Упаковка: 165 г
НЕТ

Вы можете написать свое мнение о товаре....(мин. 5, макс. 3000 знаков)

Представьтесь:     E-mail:    

Введено знаков:


Отзывы покупателей:

Гость Отзыв оставил —
10.12.2015

Как по мне так креатин-малат намного лучше моногидрата. Лучше усвояемость со стороны ЖКт, меньшее количество потребляемого креатина в день, для меня плюсы очевидны
Ответить

Гость Отзыв оставил —
10.12.2015

купил на пробу занимаюсь 1 год стабильно на сухую креатин понравился результат поднял жим со 150 до 160 поднял
Ответить

Гость Отзыв оставил —
10.12.2015

Моногидрат не пробовал, сразу начал с креатин-малата (он не на много дороже, но содержащаяся там яблочная кислота участвует в энергетическом обмене). Для удобства решил покупать в капсулах, выбор пал на Олимп (ранее пробовал их аминокислоты). Приём начал с 10 дневной «мини-загрузки» - по 3 капсулы 2 раза в день в дни тренировок (за 30 мин до обеда и сразу после тренировки, итого 6 в день) и 3 капсулы один раз в день в дни отдыха (перед сном, итого 3 в день); после этого принимаю по 3 капсулы после занятия в дни тренировки и по 3 в дни отдыха перед сном (т.е. поддерживающая фаза – по 3,3 грамма ежедневно). Все приёмы вместе с порцией аминокислот (6-10 грамм), они способствуют транспорту креатина не хуже сахаров, так что углеводами не заедаю. В жиме сразу добавил 2-3 повторения в подходе при прежнем весе, а за 4 тренировки прибавил 10 кг. В подтягиваниях суммарный вес, отработанный за тренировку (общее количество подтягиваний на занятии, умноженное на вес тела) сразу побил прежний рекорд на 10%, а средний для такой тренировки превысил на 25%, в итоге перешёл на подтягивания с дополнительным отягощением. Задержки воды нет вообще (за первые 1,5 недели свой вес даже не сдвинулся) хотя дополнительно пью 1,5 литра в день, с желудком полный порядок. Подозреваю, что мой организм вырабатывал недостаточно креатина (от природы я очень худой и довольно слабый), откуда и неудачи при попытках заняться бодибилдингом в юные годы. Возможно те, у кого продукция креатина в норме, серьёзных прибавок не ощутят, но им это и не надо, я думаю это как раз те, кто и от природы имеют развитую мускулатуру, для накачки им достаточно аминокислот. Далее всё зависит от вас – если будете пахать, то будете набирать массу и силу благодаря более интенсивным тренировкам, ну а если просто креатин лопать и филонить, то, конечно, ничего он не даст.
Ответить

Гость Отзыв оставил —
10.12.2015

Не знаю этот я не пробовал но по ощущениям потребность в креатине у меня лично только после силовых интенсивных тренировок в не тренировочные дни я его не пью ибо рвет на части от энергии, наверно у меня своего достаточно вырабатывается. А при аэробных нагрузках там эллипс, велик, вообще в креатине не вижу смысла он и не расходуется т.к. там больше работают медленные волокна, они креатин не потребляют. Если вы конечно не пытаетесь взлететь на велике когда педали крутите))) Всем успехов!
Ответить

1


ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом:
тел: +7(495) 505-21-38; e-mail: dok@okfit.ru или Online-чат доктора (может быть не в сети, но ваше сообщение получит)
Бренды

Наверх

Обратно