Восстановители
Восстановители — комплексные спортивные добавки, которые повышают скорость восстановления организма спортсмена после физических нагрузок. Применяются практически во всех силовых видах спорта. Состоят из специально подобранных препаратов и добавок. Принимают их после тренировки.
РаскрытьПроизводители:
VPLab Nutrition [ 1 ]
|
Производитель: VPLab Nutrition
|
Заказ |
|||
|
Сверхбыстрый восстановительный комплекс.
Преимущества: Содержит пептиды PeptoPro®! |
900г |
1675 р
|
|
Зачем нам нужно восстанавливаться?
Тренировка — заведомо завышенная нагрузка на организм с целью в будущем (после восстановления) повысить его функциональные возможности. В этом суть любых спортивных тренировок.
Что касается бодибилдинга, то стоит сказать — во время тренировки мышцы и силовые показатели не растут. Они растут именно в период восстановления. Схема простая: нагрузка — восстановление — адаптация к новой нагрузке.
Без восстановления можно загнать организм в перетренированность. А это чревато остановкой прогресса (плато) или ухудшением состояния здоровья. В медицине существует классификация фаз восстановления:
- Период быстрого восстановления.
- Период медленного восстановления.
- Эффект суперкомпенсации.
- Фаза отстроченного восстановления.
Как ускорить восстановление?
Для нормального восстановления спортсмену необходимо полноценное питание, спокойствие нервной системы и достаточный сон. Без всех этих факторов восстановление будет продолжаться долго.
В спортивной практике используются специальные препараты для значительного ускорения восстанавливающих процессов в организме. К таким препаратам стоит отнести:
- ВСАА-аминокислоты;
- креатин;
- сывороточный протеин;
- глютамин;
- сложные углеводы.
Эти компоненты следует принять сразу же после тренировки. Но по отдельности употреблять их неудобно. Поэтому мы предлагаем вам купить восстановители в комплексе. Это более удобный и экономный вариант быстрого возобновления сил, и других ресурсов организма после тренировки.
Купить восстановители
Ассортимент восстановителей магазина okfit.ru представляет комплексные решения для послетренировочного восстановления всего организма. Покупайте восстановители в Москве по хорошей цене.
