Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

Twinlab L-Carnitine 250mg 60 caps

Twinlab L-Carnitine 250mg 60 caps

Twinlab L-Carnitine 250mg 60 caps

L-карнитин в капсулах.
Производитель: Twinlab
Упаковка: 60 капсул

 

Вопрос: принимать до приема пищи,или после перед тренировкой???Он прибавляет энергии или чувство усталости притупляет?После тренировки нужно его пить???Сколько капсул нужно выпивать,если я только что начал им пользоваться???

 

 
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
спросил аноним 14 Май, 13 | категория L-карнитин

1 Ответ

0 голосов
цели приема у карнитина могут быть разные- чаще всего его принимают в сочетании с кардионагрузкой с целью увеличения выносливости (способствует использованию организма жиров в качестве источника энергии) С этой целью его следует употреблять 3грамма для мужчины за 30-45 минут до аэробной нагрузки
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 14 Май, 13
...

Наверх

Обратно