Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

Weider ВСАА 260 tabs

Weider ВСАА 260 tabs

Weider ВСАА 260 tabs

Защита и построение мускулатуры.
Категория: BCAA
Производитель: Weider
Упаковка: 260 таб.

 


Вопрос: что посоветуете из BCAA для начинающего человека занимающегося спортом для себя с небольшими весами,чтобы повысить силу и не потерять имеющиеся мышцы.Т.к с питанием не всегда получаеться есть по расписанию и то что нужно.

 

 
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
спросил аноним 30 Окт, 13 | категория Посоветуйте продукт

2 Ответы

–1 голос
BCAA имеют отношение к качеству восстановления после тренировки, а не к сбалансированию рациона питания.

Для сбалансирования рациона вам следует пользоваться или батончиками, или готовыми напитками, или порошками (гейнер, протеин)  Выбор зависит от удобства употребления и вашего веса и роста. если вы худой- выбирайте гейнеры или энергетические батончики
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 31 Окт, 13 1 отметил
0 голосов
Возьмите Креатин-этот продукт наиболее максимально и целенаправленно подходит для роста  силовых показателей.

Протеин позволит вам увеличить кол-во приемов пищи, что позволит грамотно сбалансировать питание для роста мышц

BCAA как и было сказано уже обеспечит качественное восстановление организма

УСПЕХОВ!!
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил oldimp 25 Фев, 14 1 отметил
...

Наверх

Обратно