Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

Нужен совет.

54 года, физически развит, хронических заболеваний нет. Летом этого года планируем с друзьями экспедицию в Якутию. Срок примерно 2 недели. Ежедневные пешие переходы 10-25 км. Опыт подобных "развлечений" имеется. Посоветуйте препараты для поддержания необходимого тонуса.
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
спросил аноним 15 Янв, 14 | категория Посоветуйте продукт

1 Ответ

+1 голос

1- продукт для обеспечения витаминами, минералами и энергизаторами- по 1 пакетику через 30 минут после завтрака:

/categories/vitamins_minerals/Vitamins/84-animal-pak-15.html

2- для поддержания энергии в процессе дневного похода (содержит небольшие количества кофеина+углеводы):

/categories/energy/carbohydrate_energy/1013-inko-energy-gel.html

3- для восстановления после- 5 таблеток сразу после завершения дневного перехода:

/categories/amino_acids/bcaa/57-weider-vsaa-130-tabs.html

 

Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 15 Янв, 14
Спасибо за ответ.
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
...

Наверх

Обратно