Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

витамины Твинлаб Дуалтабс Мега Вит банка 200

Купил  у  Вас витамины Твинлаб Дуалтабс Мега Вит банка 200 таб,когда пришли увидел на банке что дозы некоторых витаминов в одной таблетке  составляют 400% ,а то и больше,вопрос-не вредно ли это для организма?И зачем производитель делает такие лошадиные дозы в одной таблетке?Может я чего то не понял? (так как там все на англиском языке.)
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
спросил аноним 07 Фев, 14 | категория Витамины и минералы

1 Ответ

0 голосов
Вы поняли все верно. Нормативы потребления были установлены в США после второй мировой войны и давно уже считаются минимально рекомендованными. Если считать оптимально рекомендованные дозы, то например по группе В американцы допускают дозу до 50мг в сутки (т.е. дозировка до 50 мг никаких токсических проявлений не вызывает)

Я рекомендую употреблять Дюал Табс по 1 таблетке ежедневно в зимне-весенний период (авитаминоз) после завтрака. рекомендованная производителем дозировка- 2 таблетки с моей точки зрения для ежедневного приема нецелесообразна
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 08 Фев, 14
...

Наверх

Обратно