Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

со скольких лет можно употреблять протеин и аминокислоты? Моему сыну 15 лет, он просит купить протеин и карнитин. Занимается он гандболом 3 раза в неделю. Стоит ли вообще что-то принимать в этом возрасте?

is content
Okfit
2015-07-26 20:09-0700
со скольких лет можно употреблять протеин и аминокислоты? Моему сыну 15 лет, он просит купить протеин и карнитин. Занимается он гандболом 3 раза в неделю. Стоит ли вообще что-то принимать в этом возрасте?
спросил аноним 08 Фев, 14 | категория Как принимать

2 Ответы

0 голосов
Стоит принимать или нет, решать Вам.  В рекомендованных дозировках побочки не будет, как с детского питания. А вообще рекомендовано всегда советоваться с врачом, который после обследования дает свое заключение.
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил dieselcat 09 Фев, 14
показан olo 12 Фев, 14
0 голосов
протеин-это белок. Протеиновый напиток в спортивном питании- это белковый напиток с повышенным содержанием белка и пониженным- углеводов и жиров. Формально- любое спортивное питание разрешено к употреблению с 18 лет.

Но если вы например обогащаете рацион питания сына дополнительно молочным белком, то я не вижу проблем. Тоже касается и карнитина. Уже много лет зарегистрирован препарат ЭЛЬКАР (карнитин), который рекомендуется даже совсем маленьким детям. В любом случае, прием спортивного питания должен быть увязан с решением каких-либо спортивно-прикладных задач
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 10 Фев, 14
...

Наверх

Обратно