Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

Нужно мксимально быстро набрать вес , я девушка

Добрый день, подскажите какие спортивные добавки лучше купить для набора веса. Я девушка мне 22 рост 173 вес 47, в зал не хожу. Нужно максимально быстро набрать вес , желательно кг 5 за пару недель. Что посоветуете?
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
спросил аноним 28 Ноя, 14 | категория Гейнеры

1 Ответ

0 голосов
1- ваша цель выглядит малореальной.

2-совершенно очевидно, чтобы набрать надо наедать больше, чем тратите. Из этого следует, что я как минимум должен оценить ваш рацион питания. Напишите мне на почту ( раздел- КОНТАКТЫ, ВРАЧ-КОНСУЛЬТАНТ) Прямо по часам- примерный рацион в течении дня.
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 03 Дек, 14
...

Наверх

Обратно