Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

Дико маленький вес.

Добрый день. Очень хочу набрать вес. Ибо при росте 174 , вес в 44 кг - это страх. С щитовидкой все в порядке. На глисты тоже проверялась. Первый раз услышала про гейнеры. Какой гейнер лучше выбрать? Как его принимать? Занимаюсь 1 раз в тренажерном зале. 2 раза в фитнес-центре( силовая тренировка).
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
спросил аноним 17 Дек, 14 | категория Гейнеры

1 Ответ

0 голосов
Просьба на мой мейл [email protected]   дать более разверную информацию о себе:

-возраст

-вес-рост

-частота и длительность тренировок

-описать обычный рацион питания (по часам)
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 20 Дек, 14
...

Наверх

Обратно