Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

какое питание для ребенка 10 лет

Ребенок 10 лет,занимается боксом 5-6 раз в неделю по два с половиной часа, масса небольшая 30 кг, ест дома не особо хорошо,для востановления организма, что ему можно принимать в данном возрасте,чтобы поддержать организм в здоровом состоянии
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
спросил аноним 24 Дек, 14 | категория Посоветуйте продукт

1 Ответ

0 голосов
есть общая рекомендация от роспотребнадзора-  не употреблять спортивное питание до 18 лет. Но есть и здравый смысл, который подсказывает нам, что некоторые продукты спортивного питания, простые по составам никак не могут отрицательно повлиять на здоровье ребенка.

В данном случае можно рассматривать:

/categories/bars/other_bars/1463-vp-biobar.html

1 батончик сразу после тренировки и между завтраком и обедом

/categories/proteins/multi_component/5-weider-protein-80-paket.html

одну порцию- 75 грамм развести на нежирном молоке, употребить как дополнительный прием пищи, между обедом и ужином (за 1-1,5 часа до тренировки)
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 27 Дек, 14
...

Наверх

Обратно