Здесь вы можете задавать вопросы и получать ответы от профессионального врача-консультанта и других членов сообщества без регистрации.

Протеин и L-карнитин

Здравствуйте как мне принимать сывороточный протеин qnt zero carb  и L-карнитин концентрат совместно?Не могу разобраться.Я девушка:)
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
спросил аноним 09 Авг, 13 | категория Совместный прием

1 Ответ

0 голосов
L- карнитин-1,5г за 30-45 минут до аэробной нагрузки, протеин- вместо 1 приема пищи ( завтрака или ужина)
Okfit
Вопрос по спортивному питанию
2015-08-26 20:09-0700
ответил Boris_Okfit 09 Авг, 13
...

Наверх

Обратно