L-карнитин / Л-карнитин

Скидки на спортивное питание

carnipure

L-карнитин - соединение из двух аминокислот: лизина и метионина. Мы каждый день употребляем его с пищей! Его широко применяют в медицине, используют как добавку к питанию. Он снижает уровень холестерина в крови, способствует усиленному жировому обмену при аэробных нагрузках (бег, плавание и прочие дыхательные упражнения). Спектр его полезных эффектов для организма очень широк, но в области здорового питания нашел применение как серьезный и главное безопасный помощник в избавлении от лишнего веса! Применять карнитин следует непосредственно перед тренировкой или во время ее. Применение не привязанное к аэробным тренировкам не несет заметного эффекта жиросжигания, поскольку L-карнитин работает в паре с кислородом: ЖИР + КИСЛОРОД + L-Carnitine = Энергия. Применяя L-Carnitine следует снижать употребление углеводов и жиров (но не отказываться от них полностью - они необходимы организму). При этом старайтесь увеличить количество протеинов в Вашем рационе от 1,5 до 4 г на кг веса.

Статьи на тему:

Вы можете купить л-карнитин следующих производителей спортивного питания:


Цена: -
Скрыть
Показать удельную цену
Распечатать

Заказ
в порошке.
112 г
1450 р
НЕТ
6 Августа, 2014
Производитель: Inkospor /shop.php?op=search&cat=9&vendor=11
Заказ
Концентрат
1 л
1060 р
НЕТ
Выберите аналог
в ампулах + 9 витаминов и магний.
20 ампул
1620 р
НЕТ
Выберите аналог
в ампулах. Белки, жиры и углеводы = 0. Всего 2 ккал в ампуле.
20 ампул
1620 р
в ампулах. Белки, жиры и углеводы = 0. Всего 2 ккал в ампуле.
25 мл
80 р
НЕТ
Выберите аналог
Производитель: MuscleTech /shop.php?op=search&cat=9&vendor=14
Заказ
в капсулах.
180 капсул
1480 р
НЕТ
Выберите аналог
Производитель: Olimp /shop.php?op=search&cat=9&vendor=31
Заказ
в капсулах.
120 капсул
2000 р
3000 мг в ампуле.
20 ампул
2110 р
3000 мг в ампуле.
25 мл
105 р
НЕТ
Выберите аналог
в капсулах.
60 капсул
890 р
Производитель: Twinlab /shop.php?op=search&cat=9&vendor=21
Заказ
в капсулах.
60 капсул
1240 р
в капсулах.
90 капсул
1760 р
Заказ
Витаминно-минеральный напиток с
500 г
620 р
1500 мг Л-Карнитина в ампуле.

Преимущества: Выгодное предложение. Дешевле аналогов до 25%.

20 ампул
1190 р
1500 мг Л-Карнитина в ампуле.

Преимущества: Выгодное предложение. Дешевле аналогов до 25%.

25 мл
70 р
НЕТ
Выберите аналог
2500 мг Л-Карнитина в ампуле.

Преимущества: Высокая концентрация L-карнитина в ампуле.

7 ампул
480 р
2500 мг Л-Карнитина в ампуле.

Преимущества: Высокая концентрация L-карнитина в ампуле.

25мл
70 р
НЕТ
Выберите аналог
3000 мг чистого в ампуле для сжигания жиров и длительной выработке энергии.

Преимущества: Высокая концентрация L-карнитина в ампуле.

7 ампул
500 р
500 мг чистого в капсуле.
90 капсул
660 р
Концентрат 100 г в бутылке.

Преимущества: Самое большое количество карнитина.

1 л
1440 р
Производитель: Weider /shop.php?op=search&cat=9&vendor=2
Заказ
50 г
500 мл
1230 р
100 г
1 л
2160 р
в капсулах.

Преимущества: 500 мг L-карнитина в одной капсуле!

100 капсул
1230 р
НЕТ
Выберите аналог
1800мг Л-Карнитина в ампуле + витамин С.
20 ампул
1640 р
1800мг Л-Карнитина в ампуле + витамин С.
1 х 25 мл
80 р
НЕТ
Выберите аналог
2500мг + витамин С.

Преимущества: Теперь еще больше L-карнитина.

20 ампул
1740 р
2500мг + витамин С.

Преимущества: Теперь еще больше L-карнитина.

1 х 25 мл
90 р
НЕТ
Выберите аналог
в таблетках.
60 таб.
790 р
НЕТ
Выберите аналог

L-карнитин - интересные факты

  • Особо эффективен при приеме в сочетании с аэробными тренировками. Не является жиросжигателем в классическом понимании, но без него невозможно усвоение из крови свободных жирных кислот и их дальнейшая утилизация в митохондриях. В результате аэробных тренировок увеличивается количество свободных жирных кислот, а дополнительный прием карнитина обеспечивает их сжигание в клетках. L-карнитин — оптический изомер (левая форма) участник жирового обмена, D-карнитин (правая форма) бесполезна для организма;
     
  • Carnipure ™ - товарный знак карнитина, произведенного швейцарской биохимической компанией Lonza. Благодаря уникальному процессу производства, основанному на брожении, Lonza - единственный производитель L-кaрнитина. Благодаря специальной технологии продукт получается по тому же механизму, по которому синтезируется самой природой в любом живом организме. Продукты, которые имеют на упаковке знак Carnipure ™, содержат чистый Л-кaрнитин;
     
  • Обширные исследования показали эффективность применения для улучшения работы сердца, контроля веса, работы головного мозга. Полезен, как добавка к питанию грудных детей. Он благотворно сказывается на процессы роста младенцев. L-карнитин от Lonza рекомендован для производства детского питания, что является лучшей гарантией качества;
     
  • Подробнее на http://www.carnipure.com

Представим себе ситуацию, когда в организме циркулирует избыточное количество «свободного» жира. Им можно было бы «топить организм» и добывать энергию, но нет транспорта, который доставит его «на энергетическую фабрику», в митохондрии. Так вот, L-карнитин является тем самым транспортом для длинноцепочечных жирных кислот, именно ему дана возможность сквозь клеточную мембрану проникать внутрь клетки.

L-карнитин для похудения

L-карнитин (левокарнитин), еще одно его название витамин В 11 (Bt), иногда относят к группе жиросжигателей. Это не совсем так: вещество только транспортирует жиры к месту их утилизации. Однако это, хоть и важная, но не единственная функция, которую он выполняет: он является также важной составляющей оптимизации процессов межклеточного метаболизма (выводит короткоцепочечные жирные кислоты из митохондрии).

Способы восполнения запаса L-карнитина в организме

Левокaрнитин не относится и к классу витаминов – это витаминоподобное естественное вещество, аминокислота, поступающая в организм как с пищей, так и вырабатываемая им самим: L-кaрнитин синтезируется в печени и в почках. Основным местом его пребывания в организме является мышечная ткань, более точно - скелетные мышцы.

Потребность организма в левокaрнитине составляет примерно от 500 до 900 мг. С пищей, даже сбалансированной (богатой белками), в среднем поступает до 300 мг L-кaрнитин, остальное количество организм синтезирует сам. Однако иногда может испытываться недостаток аминокислоты. В этом случае принимают препараты, содержащие синтетический L-кaрнитин.

Механизм действия L-карнитина

При усиленных физических нагрузках или приеме жиросжигающих препаратов в несколько раз увеличивается выброс свободных жирных кислот в кровь. Они ухудшают состав крови, засоряют сосуды, приводят к интоксикации сред организма. Прием препаратов, содержащих L-кaрнитин, в этом случае способствует доставке свободных жировых кислот к месту их утилизации. Туда, где они принесут организму не вред, а пользу – в митохондрии. Здесь в результате окислительной реакции длинноцепочечные жирные кислоты расщепляются, выделяя молекулы АТФ – энергетическое топливо организма. Проведенные исследованиям подтверждают тот факт, что дополнительный прием L-кaрнитин до 2000 мг в течение определенного периода времени позволяет увеличить умственную и физическую активность человека, повысить его стрессоустойчивость и общий тонус организма.

L-карнитин как анаболик

Для тех, кто занимается спортом L-кaрнитин является одним из эффективных средств для повышения сухой мышечной массы и одновременного уменьшения жира в средах организма. Он необходим в тех случаях, когда требуется высококалорийная высокожировая диета. При усиленных физических упражнениях прием левокaрнитина сопровождается общим понижением массы тела с одновременным увеличением мышечной сухой массы. Именно таким образом, проявляется анаболический эффект от применения карнитина.

Применение L-карнитина

Применяется в комплексе:

  • усиленные физические нагрузки;
  • высокожировая диета;
  • применение жиросжигателей и некоторых других препаратов.

Несмотря на высокую активность левокaрнитина в организме, проводимые исследования не выявили вредных последствий от принятия препарата даже в повышенных дозах. При превышении нормы содержания в организме левокaрнитин не накапливаясь, выводится почками.

По результатам исследований и по отзывам сегодня препараты, содержащие L-кaрнитин – одни из самых эффективных и недорогих средств моделирования оптимальной системы энергетического баланса в организме.


Наверх

Обратно
SiteHeart